ГлавнаяТренерыГабдуллина Айжан Амангельдиновна
Габдуллина Айжан Амангельдиновна

Айжан

Элит-тренер
Эксперт по Реабилитация после травм, ЛФК
Стаж: 9 лет

Биография

Опыт работы: 9 лет. Специализируется на: Коррекция фигуры, Трансформация тела, Функциональный тренинг, Кроссфит. Работает с клиентами: Новички, Без опыта, После перерыва, Лишний вес. Форматы тренировок: Индивидуальные тренировки, Онлайн-тренировки, Сплит (2 чел.), Сплит (3 чел.).

Фото тренера

График работы

Понедельник07:00–23:00
Вторник07:00–23:00
Среда07:00–23:00
Четверг07:00–23:00
Пятница07:00–23:00
Суббота09:00–20:00
Воскресенье09:00–20:00

С какими запросами работает

  • Коррекция фигуры
  • Трансформация тела
  • Функциональный тренинг
  • Кроссфит
  • Круговые тренировки
  • Женский фитнес
  • Подготовка к беременности/после родов
  • Пилатес
  • Растяжка и гибкость
  • Реабилитация после травм
  • Коррекция осанки
  • ЛФК
  • Кардиотренировки
  • Выносливость
  • Снижение веса
  • Набор мышечной массы
  • Силовой тренинг

Работает со сложными клиентами

  • Ограничения по нагрузке
  • Спина
  • Колени
  • Плечи
  • Осанка
  • После операций
  • После травм
  • Реабилитация
  • Ожирение
  • Возрастные ограничения
  • Хронические ограничения

Работа при наличии медицинского допуска / по согласованию с врачом.

Достижения

  • 1000+ клиентов1000+
  • Участник соревнований
  • Призёр соревнований
  • Победитель соревнований

Отзывы клиентов

Пока нет отзывов — станьте первым!

Дополнительно

Форматы тренировок
Индивидуальные тренировкиОнлайн-тренировкиСплит (2 чел.)Сплит (3 чел.)Сплит (4 чел.)Мини-группа (3–5 чел.)Мини-группа (5–8 чел.)Мини-группа (8–12 чел.)Групповые тренировкиКонсультацииСоставление программыСопровождение по питанию
С какими клиентами работает
НовичкиБез опытаПосле перерываЛишний вес40+50+60+ПодросткиСпортсменыЛюбителиСидячий образ жизниНизкая подготовка
записаться

Записаться к Амангельдиновна

Первая тренировка уже изменит ваш подход к фитнесу