Биография
Опыт работы: 2 года. Специализируется на: Снижение веса, Набор мышечной массы, Трансформация тела, Силовой тренинг. Работает с клиентами: Новички, Без опыта, После перерыва, Лишний вес. Форматы тренировок: Индивидуальные тренировки, Сплит (2 чел.), Мини-группа (5–8 чел.), Групповые тренировки.
График работы
Понедельник07:00–23:00
Вторник07:00–23:00
Среда07:00–23:00
Четверг07:00–23:00
Пятница07:00–23:00
Суббота09:00–20:00
Воскресенье09:00–20:00
С какими запросами работает
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Трансформация тела
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- Кроссфит
- Круговые тренировки
- Реабилитация после травм
- ЛФК
- Кардиотренировки
- Выносливость
Работает со сложными клиентами
- Ограничения по нагрузке
- Спина
- Колени
- Плечи
- Осанка
- После операций
- После травм
- Реабилитация
- Ожирение
- Возрастные ограничения
- Хронические ограничения
Работа при наличии медицинского допуска / по согласованию с врачом.
Достижения
- 100+ клиентов — 100+
- Участник соревнований
- Призёр соревнований
Отзывы клиентов
Пока нет отзывов — станьте первым!
Дополнительно
Форматы тренировок
Индивидуальные тренировкиСплит (2 чел.)Мини-группа (5–8 чел.)Групповые тренировкиКонсультацииСоставление программыСопровождение по питанию
С какими клиентами работает
НовичкиБез опытаПосле перерываЛишний вес40+50+60+ПодросткиСпортсменыЛюбителиСидячий образ жизниНизкая подготовка
Стиль общения
Требовательный
Языки
Русский (свободно), Казахский (свободно)
записаться
Записаться к Адильжан
Первая тренировка уже изменит ваш подход к фитнесу
