ГлавнаяТренерыАфанасьева Валерия
Афанасьева Валерия

Валерия

Персональный тренер
Эксперт по Снижение веса, Набор мышечной массы
Стаж: 3 года

Биография

Опыт работы: 3 года. Специализируется на: Снижение веса, Набор мышечной массы, Коррекция фигуры, Трансформация тела. Работает с клиентами: Новички, Без опыта, После перерыва, Лишний вес. Форматы тренировок: Индивидуальные тренировки, Сплит (3 чел.), Мини-группа (3–5 чел.), Групповые тренировки.

Фото тренера

График работы

Понедельник07:00–23:00
Вторник07:00–23:00
Среда07:00–23:00
Четверг07:00–23:00
Пятница07:00–23:00
Суббота09:00–20:00
Воскресенье09:00–20:00

С какими запросами работает

  • Снижение веса
  • Набор мышечной массы
  • Коррекция фигуры
  • Трансформация тела
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Кроссфит
  • Круговые тренировки
  • Женский фитнес
  • Подготовка к беременности/после родов
  • Пилатес
  • Растяжка и гибкость
  • Реабилитация после травм
  • Коррекция осанки
  • ЛФК
  • Кардиотренировки
  • Выносливость

Работает со сложными клиентами

  • Ограничения по нагрузке
  • Спина
  • Колени
  • Плечи
  • Осанка
  • После операций
  • После травм
  • Реабилитация
  • Ожирение
  • Возрастные ограничения
  • Хронические ограничения

Работа при наличии медицинского допуска / по согласованию с врачом.

Отзывы клиентов

Пока нет отзывов — станьте первым!

Дополнительно

Форматы тренировок
Индивидуальные тренировкиСплит (3 чел.)Мини-группа (3–5 чел.)Групповые тренировкиКонсультацииСоставление программыСопровождение по питанию
С какими клиентами работает
НовичкиБез опытаПосле перерываЛишний вес40+50+60+ПодросткиСпортсменыЛюбителиСидячий образ жизниНизкая подготовка
записаться

Записаться к Валерия

Первая тренировка уже изменит ваш подход к фитнесу